Sådan optager du et Zoom-møde med OBS Studio (Vejledning fra 2026)

Optagelse af en Zoom-møde with OBS Studio gives you full control over video quality, audio sources, and scene layout, far beyond what Zoom’s built-in recorder offers. OBS is free, open-source, and available on Windows, macOS, and Linux.

Kort oversigt

• OBS Studio is free, open-source software that records Zoom meetings at higher quality than Zoom’s built-in recorder
• Opsætningen foregår i 5 trin: installation af OBS, konfiguration af videoindstillinger, tilføjelse af lydkilder, optagelse af Zoom-vinduet og start af optagelsen
• Almindelige problemer: ingen lyd (løsning: tilføj en »Audio Output Capture«-kilde), sort skærm (løsning: deaktiver Zoom-hardwareacceleration eller skift til »Window Capture«)
• OBS records your mic independently of Zoom’s mute button; check the Audio Mixer before you start
• Efter optagelsen skal du uploade den til Sonix for at få en fil, der kan søges i og redigeres transskription af dit Zoom-møde på få minutter

Recording Zoom meetings is an increasingly common need in remote work. Whether you’re conducting interviews, afholdelse af webinarer eller ledelse af team online-møder, er det vigtigt at have en pålidelig optagelsesløsning.

Selvom Zoom har en indbygget optagefunktion, giver brugen af OBS Studio dig større kontrol, fleksibilitet og en bedre kvalitet af det færdige resultat, især hvis du har planer om at efterbehandle optagelserne med henblik på transskription eller at uploade dem til YouTube.

Det vigtigste at tage med

• OBS Studio captures audio and video from multiple sources simultaneously, giving you more control than Zoom’s native recorder
• You can record your mic independently of Zoom’s mute button; OBS has its own audio controls
• En sort skærm eller lyd, der ikke kommer igennem, er de to mest almindelige problemer ved opsætningen, og begge kan løses ganske enkelt
• Med OBS Virtual Camera kan du indsætte en OBS-scene med dit brand i Zoom som din kamerakilde
• Optag i MKV for at sikre mod nedbrud, og konverter derefter til MP4, før du deler eller uploader til Sonix

Hvad er OBS Studio?

OBS Studio is a free, open-source application for video recording and live streaming, available on Windows, macOS, and Linux. It captures audio and video from multiple sources simultaneously, including application windows, webcams, microphones, and system audio, making it well-suited for recording Zoom meetings with more control than Zoom’s built-in recorder.

Dens alsidighed gør den til et populært valg blandt indholdsskabere, videoproducenter, podcastere, samt fagfolk, der har brug for pålidelige optagelser af høj kvalitet.

OBS vs. Zoom’s Built-In Recording: Which Should You Use?

Inden man konfigurerer OBS, er det en fordel at vide, hvornår det er det rette værktøj til opgaven.

Funktion	OBS Studio	Indbygget zoom
Omkostninger	Gratis	Inkluderet i Zoom-abonnementet
Kvalitetskontrol af videoer	Fuld (opløsning, FPS, bithastighed)	Begrænset
Lyd fra flere kilder	Ja	Nej
Brugerdefinerede overlejringer og branding	Ja	Nej
Kræver opsætning	Ja (5–10 minutter)	Nej
Underretter deltagerne	Nej	Ja (banneret vises)
Udgangsformat	MKV (standard), MP4	MP4
Bedst til	Optagelser af høj kvalitet, der er efterbearbejdet	Hurtige optagelser uden forberedelse

Vælg OBS når du har brug for lyd i broadcast-kvalitet, flere lydspor, brugerdefinerede overlejringer eller har planer om at redigere og offentliggøre optagelsen.

Choose Zoom’s built-in recorder når du har brug for en hurtig optagelse uden forberedelse og ikke har planer om at redigere optagelserne.

Hvorfor optage Zoom-møder med OBS?

En af de vigtigste fordele ved at bruge OBS til Zoom-møde optagelser er den grad af tilpasning og kontrol, den tilbyder. Du kan finjustere dine video- og lydindstillinger, arrangere dit scenelayout og tilføje yderligere elementer som tekstoverlejringer eller branding.

• Optagelser af højere kvalitet: OBS captures Zoom meetings in high resolution and at your chosen frame rate, producing clearer, more professional-looking videos than Zoom’s built-in feature. This matters if you plan to share recordings with a wider audience or use them for training.
• Tilpasselig scenekomposition: Du kan ændre størrelsen på og placere Zoom-vinduet, tilføje logoer eller vandmærker, indsætte et webcam-billede eller lægge tekstlag ovenpå. OBS håndterer alt dette i realtid, hvilket fremskynder efterproduktionen betydeligt.
• Optagelse af lyd fra flere kilder: Optag lyd fra din mikrofon, computerlyd og Zoom-mødet samtidigt. Du kan optage separate lydspor til redigering i efterproduktionen eller tilføje kommentarer til mødelydsporet.
• Gratis og open source: OBS Studio er helt gratis at bruge og distribuere. Programmet forbedres løbende af et fællesskab af udviklere, og der findes et stort udvalg af brugeroprettede ressourcer og vejledninger online.

Problemer med privatlivets fred, når du optager Zoom-møder med OBS

Inden du begynder at optage, skal du være opmærksom på, at optagelse af møder kan give anledning til betydelige bekymringer vedrørende privatlivets fred og juridiske spørgsmål.

Depending on your location, recording conversations without explicit consent may be illegal. Some jurisdictions require all parties to consent; others require only one party to be aware. When using OBS, participants are not automatically notified the way they are with Zoom’s built-in recorder.

For at overholde lovgivningen skal du indhente mundtligt samtykke fra alle deltagere, inden optagelsen påbegyndes. Gør det klart, at mødet vil blive optaget, og forklar, hvordan optagelsen vil blive brugt. Denne fremgangsmåde skaber tillid og hjælper dig med at overholde de lovmæssige krav i de fleste jurisdiktioner.

Sådan sætter du OBS op til at optage Zoom-møder

Når man skal konfigurere OBS for første gang, er der en række detaljer, man skal være opmærksom på. Her er den hurtigste vej til en konfiguration, der virker.

Trin 1: Download og installer OBS Studio

Download den nyeste version af OBS Studio fra officiel hjemmeside. Softwaren fås til Windows, macOS og Linux.

Kør installationsprogrammet, og følg vejledningen på skærmen. Det tager et par minutter.

• Standardindstillinger: Hold dig til standardindstillingerne, medmindre du har særlige krav.
• Installationssted: Husk, hvor OBS installeres; du får muligvis brug for denne mappe senere til plugins eller brugerdefinerede indstillinger.

After installation, launch OBS Studio. When prompted to run the Auto-Configuration Wizard, select “Optimize just for recording.” This gives you a usable baseline that you will then adjust in Steps 2 and 3.

Trin 2: Konfigurer videoindstillinger

Click “Settings” in the lower right corner of the main OBS window, then navigate to the “Video” tab.

Basis (lærred) opløsning

Set this to match your monitor’s resolution. If you are unsure, use 1920×1080, the most common option. Common choices:

• 1920×1080 (1080p)
• 1280×720 (720p)
• 2560×1440 (1440p)

Output (skaleret) Opløsning

This determines the final resolution of your recorded video. Keep it identical to the canvas resolution for maximum quality. If you need smaller file sizes, scale down to 1280×720.

Nedskaleringsfilter

If your base and output resolutions differ, set the Downscale Filter to “Lanczos” for the best balance of quality and performance. This setting is unavailable when both resolutions are identical.

Almindelige FPS-værdier

• 30 FPS: Standard for de fleste optagelser; god balance mellem kvalitet og filstørrelse.
• 60 FPS: Mere jævn bevægelse; bedre egnet til indhold med højt tempo eller velpolerede præsentationer.

Click “Apply” then “OK” to save.

Udgangsformat: MKV vs. MP4

Before leaving Settings, go to the “Output” tab and check your recording format.

• MKV is OBS’s default because it is crash-safe. If OBS crashes mid-recording, MKV recovers the file; MP4 does not.
• MP4 er mere kompatibel med videoredigeringsprogrammer, YouTube og Sonix.
• Anbefalet arbejdsgang: Record in MKV, then use OBS’s built-in remux tool (File > Remux Recordings) to convert to MP4 without re-encoding. You get crash safety during recording and compatibility after.

Trin 3: Opsæt lydkilder

For at opnå lyd i høj kvalitet kræves der to specifikke kilder i OBS.

1. In the main OBS window, locate the “Audio Mixer” section at the bottom center.
2. Click the “+” button in the “Sources” box and add “Audio Input Capture” for your microphone.
3. Add “Audio Output Capture” for your system audio (this captures the Zoom meeting audio).
4. Rename each source clearly, for example “Microphone” and “Zoom Audio.”
5. Juster lydstyrkeskyderne, så lydniveauerne er afbalancerede og ikke går i clipping (bliver røde).
6. To improve audio quality, right-click a source in the Audio Mixer, select “Filters,” and add noise suppression or gain as needed.

Vigtigt: Hvis du slår lyden fra på din mikrofon i Zoom, fortsætter OBS med at optage lyden fra din mikrofon uafhængigt heraf. For at forhindre OBS i at optage lyden fra din mikrofon skal du klikke på højttalerikonet ved siden af måleren for »Audio Input Capture« i OBS-lydmixeren eller fjerne kilden helt.

Trin 4: Tilføj zoom-vinduesoptagelse

1. Åbn dit Zoom-møde, og arranger vinduet som ønsket.
2. In OBS, click the “+” button in the “Sources” box.
3. Select “Window Capture.”
4. Name the source (for example, “Zoom Meeting”) and click “OK.”
5. In the “Create/Select Source” window, choose the Zoom window from the “Window” dropdown.
6. Click “OK” to add the source to your scene.

Tips til optagelse af dit Zoom-møde:

• Sørg for, at Zoom-vinduet forbliver synligt og ikke minimeres eller dækkes til under optagelsen.
• Hvis du har flere skærme, skal du kontrollere, at OBS optager fra den rigtige skærm.
• Tilføj andre kilder (webcam, præsentationsslides) ved at gentage ovenstående fremgangsmåde.

Trin 5: Juster scenens komposition

Når du har tilføjet dine kilder, skal du placere dem, så de fremstår overskueligt og professionelt.

1. Ændring af størrelse og placering af kilder: Klik og træk i kanterne på hver kilde i forhåndsvisningsområdet for at ændre størrelsen. Træk for at flytte dem. Et almindeligt layout er at placere webkameraet i et hjørne og Zoom-vinduet i midten.
2. Juster kildeegenskaberne: Right-click a source in the “Sources” box and select “Properties” to access transparency, color correction, and other settings.
3. Brug sceneovergange: Click “+” in the “Scene Transitions” box to add smooth transitions between scenes.

Tilføjelse af et overlay med logo

Hvis du vil tilføje et logo-overlay til din optagelse, skal du oprette et billede i et hvilket som helst designprogram (f.eks. Adobe Photoshop eller Canva) og derefter indsætte det i OBS som en billedkilde (Kilder > + > Billede) og placere det i forhåndsvisningen. OBS lægger det automatisk oven på dit Zoom-vindue.

Gemme og administrere scener

Right-click in the “Scenes” box and select “Save Scene” to preserve your layout. Create multiple scenes for different recording configurations. OBS remembers your settings the next time you open the app.

Brug af OBS Virtual Camera sammen med Zoom

Med OBS Virtual Camera kan du indsætte hele din OBS-scene (herunder overlays, flere kilder og brugerdefinerede layouts) i Zoom som din kamerakilde. De andre deltagere ser din OBS-scene med dit brand i stedet for et almindeligt webcam-billede.

Sådan aktiveres det:

1. I OBS skal du gå til Værktøjer > Start virtuelt kamera.
2. In Zoom, open Video Settings > Camera and select “OBS Virtual Camera” from the dropdown.
3. Din OBS-scene vises nu som dit Zoom-kamera for alle deltagere.

Dette er nyttigt for oplægsholdere, der ønsker, at overlejringer med deres logo eller »billede-i-billede«-layouter skal være synlige for alle deltagere i mødet, ikke kun i den lokale optagelse.

Sådan optager du et Zoom-møde med OBS

Nu hvor OBS er konfigureret, skal du følge disse trin for at optage dit møde.

1. Start OBS Studio: Åbn OBS, og kontroller, at din scene er konfigureret med optagelse af Zoom-vinduet og eventuelle andre kilder.
2. Start dit Zoom-møde: Åbn Zoom, og start eller deltag i mødet. Sørg for, at Zoom-vinduet forbliver synligt på skærmen.
3. Kontroller dine lydniveauer: Inden du begynder at optage, skal du tale ind i mikrofonen og holde øje med målerne i lydmixeren. Hvis bjælkerne bevæger sig, bliver lyden optaget.

4. Start optagelse: Click “Start Recording” in the OBS control panel. OBS captures your Zoom meeting, including all video and audio sources.
5. Deltag som normalt: OBS optager i baggrunden. Du kan roligt koncentrere dig om dit møde.
6. Stop optagelsen: Click “Stop Recording” when the meeting ends. OBS saves the file to your specified output directory.

Fejlfinding ved almindelige problemer med optagelse i OBS og Zoom

Dette er de problemer, som brugerne oftest støder på efter installationen.

OBS optager video, men lyden er slået fra

Årsag: The Audio Output Capture source is missing, or Zoom’s audio is routed to a device OBS is not monitoring.

Rettelse: Tilføj en »Audio Output Capture«-kilde i OBS, og indstil den til den samme afspilningsenhed, som Zoom bruger. Kontroller, at lydmåleren bevæger sig i OBS Audio Mixer, mens mødet er i gang.

OBS viser en sort skærm eller et fastfrosset billede, når der optages fra Zoom

Årsag: I Windows kan hardwareaccelererede apps (herunder Zoom) blokere Window Capture. I Linux skyldes dette en uoverensstemmelse mellem Pipewire- og Pulseaudio-kilder.

Løsning (Windows): Right-click the Window Capture source > Properties > enable “Allow Transparency.” Alternatively, disable hardware acceleration in Zoom (Settings > Video > Advanced > uncheck hardware acceleration options). If neither works, switch to Display Capture.

Løsning (Linux): Skift fra »Screen Capture (Pipewire)« til »Window Capture (Pipewire)«, og vælg Zoom-vinduet direkte fra rullemenuen.

Min mikrofon optager, selv når den er slået fra i Zoom

Årsag: Zoom’s mute only silences your mic within Zoom. OBS captures the mic independently via its own Audio Input Capture source.

Rettelse: Klik på højttalerikonet ved siden af måleren for »Audio Input Capture« i OBS-lydmikseren for at slå lyden fra i OBS, eller fjern kilden helt, inden du begynder at optage.

Optagelsesfilen er for stor

Årsag: MKV-filer med høj bithastighed resulterer i store filer.

Rettelse: I OBS-indstillinger > Output > Optagelse skal du ændre formatet til MP4 og indstille koderen til x264 med en CRF på 23 for at opnå en god balance mellem kvalitet og filstørrelse. Du kan også bruge fremgangsmåden under Fil > Remux optagelser, som er beskrevet i trin 2.

OBS og Zoom-lyden er ude af synkronisering

Årsag: Forsinkelserne ved lyd- og videobehandlingen varierer alt efter kilden.

Rettelse: Right-click the audio source in the Audio Mixer > Filters > add a “Video Delay (Async)” filter to the video source. You can also use the “Sync Offset” field in Advanced Audio Settings to align tracks manually.

Sådan transskriberer du dit optagede Zoom-møde

Efter Optag dit Zoom-møde, og ved at transskribere det bliver indholdet søgbart, delbart og let at gennemgå.

Sonix er det bedste transskriptionssoftware til denne arbejdsgang. Den tilbyder hurtig og præcis transskription, understøtter 53+ sprog, indeholder Sikkerhed på virksomhedsniveau, og omfatter samarbejdsværktøjer der gør det nemt for teams at arbejde sammen på transskriptioner. Sonix genererer også automatiserede resuméer og automatiserede undertekster direkte fra din optagelse.

1. Upload din video til Sonix

• Log ind og gå til Sonix-upload side.
• Træk og slip din optagelse, og vent, indtil overførslen er færdig.
• Vælg et sprog, hvis det er nødvendigt; Sonix registrerer automatisk sproget, hvis du lader feltet stå tomt.
• Enable speaker labeling if you want Sonix’s AI-analysefunktioner to identify and diarize each participant’s contributions.

2. Transskriber din fil

• Click “Transcribe.” Sonix begins processing immediately.
• Du vil modtage en e-mail, når karakterudskriften er klar.

3. Rediger og finpuds din udskrift

• Kontroller, at den genererede tekst er korrekt.
• Use Sonix’s in-browser editor to make corrections, add punctuation, or reformat text. The side-by-side view of video and transcript makes it easy to follow along.

4. Eksporter og del din udskrift

• Eksporter i dit foretrukne format: TXT, DOC, PDF eller SRT.
• Hvis du vil indbrænde undertekster direkte i din video, kan Sonix også klare det. Husk, at indbrændte undertekster er permanente, så tjek placeringen, inden du eksporterer.

Transskribering af dine optagede Zoom-møder Med Sonix kan man på få minutter omdanne timevis af lyd til et dokument, der kan søges i og redigeres.

Afsluttende tanker

OBS gives you full control over how your Zoom meetings are captured: better quality, more flexibility, and no dependency on Zoom’s own recording limits. Once you have the recording, transcribe it with Sonix to make every meeting searchable and shareable.

Prøv Sonix' gratis prøveperiode i dag, og få 30 minutters gratis transskription. Der kræves ikke kreditkort.

Ofte stillede spørgsmål

Kan man optage et Zoom-møde med OBS, hvis man ikke er vært?

Ja. OBS optager alt, hvad der vises på din skærm, uanset hvilken rolle du har i mødet. Du skal dog stadig have tilladelse fra værten eller deltagerne, før du kan optage.

Optager OBS Zoom-møder, uden at de andre deltagere ved det?

OBS does not trigger Zoom’s recording notification banner. Participants will not see an on-screen alert. This makes it especially important to obtain verbal consent before you start, both for legal compliance and for transparency.

Hvorfor er der ingen lyd i min OBS-Zoom-optagelse?

Den mest almindelige årsag er, at kilden til lydoptagelse mangler. Tilføj en i OBS, indstil den til den samme afspilningsenhed, som Zoom bruger, og kontroller, at måleren bevæger sig i lydmixeren under mødet.

Hvad er det bedste outputformat til optagelse af Zoom-møder i OBS?

Optag i MKV-format for at sikre mod nedbrud, og brug derefter »File > Remux Recordings« i OBS til at konvertere til MP4 uden at omkode. MP4 er mere kompatibelt med videoredigeringsprogrammer, YouTube og Sonix.

Hvordan optager jeg et Zoom-møde uden tilladelse?

Recording without permission may violate privacy laws or the host’s preferences. Always seek explicit consent before recording any meeting.

Kan jeg optage flere lydkilder i OBS?

Ja. OBS optager flere lydkilder samtidigt, herunder din mikrofon, systemlyden og lyden fra Zoom-mødet. Hver kilde vises som et separat spor i lydmixeren.

Hvordan optager jeg et online-møde med OBS?

Følg de fem trin i denne vejledning: Installer OBS, konfigurer videoindstillingerne, tilføj lydkilder, indfang mødevinduet, og start optagelsen. Den samme fremgangsmåde gælder for Zoom, Google Meet, Microsoft Teams og andre konferenceplatforme.